sucha masa to dieta a nie towar ! jesli jestes chudy (tak sie okreslasz ) na kg wagi 1,5 - 2 g bialka, 6 - 8 g wegli 1g tluszczu. super bedzie ok + test prop lub prol. 6 tyg 2 tyg przerwy i znow 6 tyg na zwiekszonych dawkach l;ub mocniejszch srodkach. pozdr mc
[...] ale gadałem z ze znajomym to mówił żebym od razu walił 4jednostki z rana 2 naczczo i 2 jednostki przed posiłkiem po treningowym. nie pierwszy raz robię redukcję z trenen, propem i t3. ale nie wiem jak długo ciągnąć taki cykl(chodzi mi o tren i prop) chcę przeprowadzić porządną redukcję z głową, michą jest ogarnięta na 100 % tylko mam parę [...]
tren 50mg eod ? Czy ed ? A co powiesz na cos takiego? 1-10 test enan 750mg week 1-8 trenbolon 50mg eod 1-10 t3 50mcg ed 6-10 test prop 50mg ed I dalej od 10tyg. propa w gore i dodac wino lub masteron jak proponowales ? Co do michy chcialbym podniesc tluszcze kosztem wegli
[...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 150-200 -węglowodany: 0-300 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1) długi test, meta, 2) prop, clen, turanabol 8. TRENING: split, na masie HST 9. CEL CYKLU: ZREDUKOWANIE DO MIN TŁUSZCZU Z OKOLIC BRZUCHA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mc [...]
[...] -biceps: 46.5 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 480 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ,susta deca,tren prop wino,teraz mostek enan i poleci to co w temacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)susta 2)meta + enan 3)meta + oma, prop + wins 8. TRENING: split 4x w tygodniu + 4x aero po 30min 9. CEL CYKLU: masa i ubicie w drugiej części 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miechy nie pamiętam [...]
1-11 tesc prop , 1-8 deca , 6-10 wino (wlasnie z tym mam problem bo to nie ja bilem sobie I nie bylo to robione do konca regularnie I rozne dawki koles czasem niemial czasu a ja jak trzymam pompke to mi az lapy sie trzesa)
planowalem zrobic tak: 1-10 equibold 250 500mg e7d 1-7 omnadren e7d 5-10 propionat prop 100 e2d 6-10 winstrol 3xdziennie po tabletce nie wiem czy to dobra rozpiska moze ma ktos jakies inne lepsze sugestie?
[...] granica (w badaniu napisana) wynosi 249, ty masz 1500 a na poczatku zalozmy miales najnizsza i przyjmujesz te niby 500mg tescia (enan ma chyba 78mg na 1ml czystego tescia, prop 82 z tego co pamietam), po odjeciu estra 390mg eweek. Tygodniowo liczmy przy dolnej granicy wytwarzasz ~30mg tescia (mezczyzna dziennie wytwarza 4-10mg podobno). [...]
[...] dłużej bo warto się tą substancją tak długo bawić. pewnie jak będziesz zadowolony to i z 15 tyg na tym combo możesz cisnać Tak, może tak być. 1-15 40mg ed oxa 1-15 100mg e2d prop 15-20 hcg 20-35 450-600mg tren 20-35 cypio Czyli tak może być j.w? ok w ok 7 tyg przybij 5000 hcg 2*2500 co 3 dni póxniej w części tren/cypio tez dawaj hcg co ok 5-6 tyg [...]
dobry sobie rozpisales prop 150 eod wino 30mg ed ja bym zrobil tak 1-5 enan 250 co 5 dni 6-7 250mg week 8-12 prop 150mg eod wino 7-12 30mg do tego clena 3tyg on 2 przerwy i tak na przemian przerwe miales dlugo male dawki cie poklepia mozna by bolda w koponowac gdzies jeszcze ale zobcacz co ci reszta doradzi Zmieniony przez - B-50 w dniu [...]
daj propa z oxa i koniecznie kreatyne do oxy i sila bedzie wielka. Ja mialem cos takiego: 1-7 h-drol 50-75 mg 6-10 prop 100e2d 7-10 oxa 30mg i bylem naprawde silny na ławie:) Mozesz tak jw albo 1-10prop 50e2d(taka dawka zeby nie lapac masy) 4-10 wino albo oxa jak masz pewna.
to nie jest moj pierwszy cykl, ale ostatni mialem ok rok temu prop+wino 8tyg, zarcie jest ok tak jak napisalem B-3 W-6 T-1 na cyklu bedzie ok 1,2g bo planuje dolozyc 10ml oleju lnianego, wino jako 3srodek tak jak napisalem wyzej zostalo z poprzedniego cyklu chce to zjesc bo juz nigdy nie bede bral wina. Zmieniony przez - nommad w dniu [...]
[...] 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka:118-120 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad5 lat 6. DIETA jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop meta 2 prop oxa dawno temu 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kilka miesiecy 11. POZIOM BF%: [...]
[...] -biceps: 44 -klatka: 112 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan/bold, npp/prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zbicie wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 mcy 11. POZIOM BF%: 28 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:ok3g/kmc -węglowodany: tyle ile w jedzeniu -tłuszcz: jak wyzej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 6 ost metka omka prop winko 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 4msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. [...]
[...] zbijac i czy w ogole to ruszac? od kilku dni gorzej sie czuje tzn mam wrazenie ze regeneracja jest slabsza, nawet dwudniowe zakwasy mi sie pojawily i myslalem ze nowa butla propa byl lewa, dolozylem tescia do pakietu badan i z wynikow wychodzi ze prop jest ok, moze gorsze samopoczucie przez przez prl albo po prostu ta pogoda i mocne treningi [...]
[...] -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA:jem ile wlezie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:winstrol solo(2 lata temu), prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 tygdonie prop 100mg e2d 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]